1 чаша свеж ананас / 1 чаша вода ( колку ананас толку вода )
1/2 лажичка куркума
1/2 лажичка кокосово масло …продолжи со читање
За основата:
200гр. лешници
100гр. бадеми
1 лажица кокосово масло …продолжи со читање
150 гр наут
2 лажици таан
300гр наут
6 до 7 големи листови блитва
1 главица кромид
3 лукчиња
600 ml вода
…продолжи со читање